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        三伏天駕到!奧田集成灶告訴你 為了健康決不能犯的9條禁忌!

        時間:2019-07-15  來源:集成灶網  閱讀:1345
        奧田集成灶

        奧田集成灶

        查看詳細加盟信息>>  公司:加盟浙江奧田電器有限公司

        門店數量:暫未公開基本投資:20-30萬

        內容簡要: “三伏天”是一年中最熱的時節,今年還是“40天加長版三伏天”,大家防暑降溫的同時,注意這9條禁忌不要犯
           “三伏天”是一年中最熱的時節,今年還是“40天加長版三伏天”,大家防暑降溫的同時,注意這9條禁忌不要犯↓↓↓轉給你關心的TA!
          潮濕悶熱、通風差的室內
          容易引發中暑,
          而且使用空調不開窗換氣
          空氣質量會變差,也會致病
          建議:每天開窗通風兩次
        三伏天駕到!奧田集成灶告訴你 為了健康決不能犯的9條禁忌!
          三伏天容易沒有胃口
          很多人只吃水果度日
          這會導致營養不全面
          免疫了下降,就可能造成疾病
          建議:果蔬、蛋白質、谷物都不能少
        三伏天駕到!奧田集成灶告訴你 為了健康決不能犯的9條禁忌!
          對著空調直吹,可能會一時爽
          但是會對將來留下隱患
          對著空調直吹,容易造成頸部痙攣等問題
          建議:對著空調可以搭個披肩
          大口急喝水,水分會快速稀釋血液
          加重心臟負擔,對冠心病患者尤為危險
          建議:每次喝水不超過200ml左右
          大量冷飲會傷身體
          冷飲會使胃粘膜下血管收縮
          粘膜層變薄,出現水腫和糜爛
          建議:少喝冷飲,溫白開水是最健康的飲品
          入伏了,不少人在高溫暴曬后
          會選擇用冷水沖澡
          然而,人體經過冷水刺激
          可能會產生心跳加速、血壓升高等不良反應
          建議:洗澡水溫不要過低或過高
          夏天很多人怕熱
          便會選擇在空調房里呆一天
          從而過上“不出汗的生活”
          這就容易導致身體毒素排出不暢
          建議:適量運動,微微出汗對身體好
          三伏時節天氣炎熱
          夜晚睡眠會受到影響
          有條件者最好午睡
          建議:午睡以15-30分鐘為宜
          炎炎夏日,人更容易心浮氣躁
          但生氣,會導致血壓上升
          血管以及心臟部位所承受的壓力
          會比正常情況下高很多
          建議:保持平和舒暢心情
          情緒激動時可通過轉移注意力等方式來消除壞情緒

        健康從身邊的小事做起
          為愛的TA轉發,健康過暑假!~
         
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        關鍵詞: 奧田 集成灶 三伏天

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